盒形打樣機(jī)關(guān)注香蕉減肥



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很多MM喜歡吃香蕉,認(rèn)為香蕉能減肥,到底是不是這樣呢?盒形打樣機(jī)為你分析,香蕉中淀粉含量很高, 所以很容易有飽腹感,并且淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變稱糖類需要一段時(shí)間,所以不會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的能量堆積,從這個(gè)角度來(lái)講,香蕉可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。盒形打樣機(jī)特別提醒,什么都要有個(gè)度,香蕉減肥的道理也是一樣的,過(guò)多吃不但不能減肥還會(huì)發(fā)胖喔。